mardi 31 juillet 2012

Aubergines fromagères




Ingrédients :


 
1/4 d'aubergine
1 cuillère à café d'huile d'olive
15grs de roquefort








IMGP4201.JPG


Préparation :
 
Eplucher l'aubergine et la débiter en petits cubes puis la cuire au babycook de niveau 3
 
Mixer la avec l'huile d'olive et le roquefort, mettre le jus de cuisson à part pour s'en servir si besoin pour la texture.

Pêche, Prune, Mange....

Ingrédients pour 2 gouters :
 
* 1 prune
* 1 pêche blanche
* 2 morceaux de mange (surgelé)
* 1 sucre vanillé
* 1 petit suisse


IMGP4504.JPG



Préparation :
 
Laver et peler les fruits puis couper les en petits morceaux, mettez les dans le bol et au réfrégirateur 1H avant le gouter de loulou avec le sucre vanillé
 
Au moment du mixage, ajouter le petit suisse et mixer le tout.

Mélange de légumes variés

Ingrédients pour deux portions :
 
* 3 carottes (petites)
* 2 courgettes (petites)
* 2 pommes de terre (petites)
* 4 coeur de chou fleur
* 1 poignée de haricots verts
* 2 kiri
* 1 c à café d'huile d'olive
* 1 gousse d'ail
* 20 grs de jambon blanc
 
 
 
IMGP4505.JPG
 
 
Préparation :
 
Laver et éplucher tous les légumes, les couper en petits dés
 
Mettre à la cuisson avec l'ail, répartir dans les deux bols pour deux repas de niveau 3
 
Enlever le jus de cuisson, mixer avec le kiri, l'huile d'olive et dans un des deux bols mettre les 20grs de jambon.